Consejos para viajar tomando medicación
Estar tomando medicación no tiene que significar bajo ningún aspecto una limitación a la hora de planificar un viaje, sólo debemos tener en cuenta ciertas precauciones que pueden ahorrarnos tiempo y futuros dolores de cabeza.
Te brindamos algunos tips útiles:
Antes de salir:
- Si vas a viajar al exterior y estás tomando medicación más que nunca es aconsejable contar con una asistencia al viajero.
- Al realizar viajes tanto dentro como fuera del país asegúrate de las inclusiones de su póliza de asistencia al viajero (Por ejemplo: ¿incluye transporte de emergencia?)
- En viajes al exterior y para mayor tranquilidad, averigua acerca de los servicios médicos en el país. Mejor aún, cerciórate de lugares a donde dirigirse en caso de emergencias o teléfonos a los cuales podrías comunicarte si necesitaras ayuda médica, no siempre se utiliza el 911.
- Si viajas a un país con un idioma distinto al tuyo, toda la información sobre medicación o historia clínica que lleves contiho debe estar en el idioma del país que visitarás.
- Al llevar medicamentos, llevalos contigo y no en el equipaje ya que corres el riesgo de que sufran alteraciones por los cambios de presión y temperatura.
- Si viajas con medicación prescrita pídele a tu médico que te confeccione una carta explicando que tratamiento sigues y los motivos por los cuales estas medicado. Es preferible que esté en el idioma del destino
- Consulta en embajadas o consulados del país que visitarás acerca de posibles restricciones a la hora de ingresar ciertos medicamentos o drogas.
- Es preferible siempre anotar con exactitud los medicamentos que uses, sean recetados o no. Es importante tener el nombre comercial y DCI (Denominación Común Internacional) recomendada por la OMS (Organización Mundial de la Salud), cantidad de dosis por toma, número de tomas al día, indicación terapéutica y si es posible las recetas médicas originales.
- Dadas ciertas restricciones en la entrada de algunos países, así como en la cabina a la hora de tomar un vuelo, a veces es conveniente llevar comprimidos o pastillas y no líquidos. En todos los casos lo mejor es consultar con la embajada y la compañía aérea para despejar dudas y viajar tranquilo.
No olvidar empacar:
- Botiquín de primeros auxilios.
- Certificado de vacunas.
- Tarjetas y teléfonos de contacto de tu Asistencia al Viajero.
- Certificados médicos por enfermedades crónicas o cirugías mayores recientes.
- Datos completos de tu médico de cabecera y farmaceuta de confianza.
- Medicación sin prescripción médica que podrías necesitar.
- Protección para el sol (bloqueador, anteojos con protección UV y sombrero).
- Protección contra mosquitos, en caso de que viajes a algún lugar tropical.